Schwangerschaft

Ganzheitliche individuelle Begleitung

Die Schwangerschaft bedeutet für die werdende Mutter eine ausserordentliche Situation sowohl auf körperlicher, emotionaler und energetischer Ebene. Keine Schwangerschaft verläuft gleich. Jede Frau hat eigene Bedürfnisse und Vorstellungen auf dem Weg zur Geburt und zum Mutter-Sein. Gerade die erste Schwangerschaft ist oft mit vielen Fragen und Unsicherheiten verbunden. Unser erfahrenes Team begleitet werdende Mütter ganzheitlich mit den Methoden der Alternativmedizin und Komplementärtherapie durch die ganze Schwangerschaft.

Traditionelle Chinesische Medizin

Die Akupunktur wird zur Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden wie Übelkeit, Erbrechen und Karpaltunnel-Syndrom angewendet.
Die geburtsvorbereitende Akupunktur führt zu einer besseren Reifung des Gebärmutterhalses, erleichtert den Geburtsvorgang und reduziert dadurch Geburtsschmerzen.
Die TCM-Arzneimitteltherapie mit pflanzlichen Heilmitteln wird angewendet bei Kinderwunsch, wiederholten Fehlgeburten und zur Anregung der Blut- und Milchbildung. Die individuell zusammengestellten Mischungen sind in Tropfenform erhältlich und einfach einzunehmen.

Medizinische Massage

Die Medizinische Massage verfügt über verschiedene Massageformen, die entsprechend den Beschwerden und Bedürfnissen zur Anwendung kommen.
Die Klassische Massage lockert verspannte Muskulatur und lindert Ischias und Rückenschmerzen.
Die Schwangerschaftsmassage bringt körperliche und mentale Entspannung und steigert das Wohlbefinden.
Bis zu einem gewissen Grad sind Wassereinlagerungen in der Schwangerschaft normal. Übermässige Wassereinlagerungen und Schwangerschaftsödeme sollten aber mit regelmässiger manueller Lymphdrainage vermin-dert und der Bildung von Krampfadern entgegenge-wirkt werden. Spätestens ab der zweiten Schwangerschaftshälfte empfehle ich zudem das Tragen von Kompressionsstrümpfen.

Shiatsu und Reflexzonentherapie

Durch sanfte Meridianarbeit löst Shiatsu energetische Blockaden, bringt die Lebensenergie wieder zum Fliessen und harmonisiert Körper, Geist und Seele.
Shiatsu unterstützt die körperliche wie auch die psychische Ebene und eignet sich sehr gut zur ganzheitlichen Begleitung der Schwangerschaft.
Die Reflexzonentherapie lindert über die Behandlung der Fussreflexzonen zuverlässig Schwangerschaftsbeschwerden, fördert die Verdauung und unterstützt die Blase.
Die Wirkungsweise von Shiatsu und der Reflexzonentherapie kann bei Bedarf mit sanften Heilmitteln wie Bachblüten oder Schüssler-Salzen ergänzt und unterstützt werden. Ich berate Sie gerne und gebe Empfehlungen für Ihre individuelle Situation ab.

Entspannte und harmonische Reise

Die Zeit der Schwangerschaft ist für die werdende Mutter eine Reise durch körperliche und emotionale Veränderungen. Mit Shiatsu, eine in Japan entstandene Form der Körperarbeit, kann die Reise auf natürliche und ganzheitliche Weise unterstützt werden. Die Behandlung wirkt entspannend und bringt Körper, Geist und Seele in Balance. Die positive Wahrnehmung und das Vertrauen in den Körper werden gefördert, die Beziehung zwischen Mutter und Kind gestärkt und Schwangerschaftsbeschwerden gelindert.

Jede Schwangerschaft ist einzigartig

Die Schwangerschaft bedeutet für die werdende Mutter eine ausserordentliche Situation sowohl auf physischer, emotionaler und energetischer Ebene. Keine Schwangerschaft verläuft gleich. Jede Frau hat eigene Bedürfnisse, Wünsche und Vorstellungen auf dem Weg zur Geburt und zum Mutter-Sein. Shiatsu kann in allen Phasen der Schwangerschaft, im Wochenbett und in der Stillzeit angewendet werden.

Sanfte und sichere Methode

Durch sanfte Körperarbeit bietet Shiatsu auf natürliche und ganzheitliche Weise Unterstützung während der Schwangerschaft. Im ersten Schwangerschaftsdrittel werden ruhige, sanfte und haltende Techniken bevorzugt. Im zweiten Drittel wachsen das Baby und der Bauch am stärksten. In dieser Zeit ist es wichtig den Energiefluss zu unterstützen. Im letzten Drittel sind die meisten Organe ausgebildet und das Baby dreht sich in die Geburtsposition. Die Körperarbeit wird nun aktiver. Es wird zusätzlich mit Übungen, Atemtechniken und Bewegung gearbeitet. Der Gymnastikball, aber auch sitzende und stehende Positionen werden in die Behandlung eingebaut. Nach der Geburt kann mit Shiatsu die emotionale Umstellung unterstützt werden. Stärkende Techniken helfen der Mutter schnell wieder zu Kräften zu kommen, fördern den Milchfluss und die Rückbildung der Gebärmutter.

Emotionale Verbindung von Mutter und Kind

Shiatsu betrachtet den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch die achtsame Berührung des Körpers im Meridiansystem werden Blockaden aufgespürt und die Lebensenergie wieder zum Fliessen gebracht. Durch den Energieausgleich können sich körperliche und seelische Anspannungen lösen. In der Schwangerschaft wird die Energie des heranwachsenden Kindes miteinbezogen, welche sich deutlich von der Mutter unterscheidet. Durch das Einswerden mit der Mutter fühlt sich das Kind willkommen und geborgen. Es kann dies durch stärkere Bewegungen oder auch mehr Ruhe signalisieren. Durch die bewusste Wahrnehmung der Mutter kann das erste Kennenlernen stattfinden und eine Beziehung aufgebaut werden - woran sich Mutter und Kind auch nach der Geburt noch erinnern.

Wie läuft eine Shiatsu-Behandlung ab?

Durch sanfte Behandlung der Meridiane mit Berührung, Druck, Dehnung und Gelenksrotationen werden energetische Blockaden gelöst, die Lebensenergie wieder zum Fliessen gebracht, das Energieniveau zwischen den Meridianen ausgeglichen und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Shiatsu wird in Japan traditionell auf einem Futon am Boden praktiziert. In der modernen Komplementärtherapie wird Shiatsu auch auf der Behandlungsliege oder im Sitzen durchgeführt. Die Arbeit an den Meridianen erfolgt an der bequem bekleideten Schwangeren.

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